פסיכולוגים כתבו בהרחבה על מנגנוני הגנה שאנשים משתמשים בהם כדי למגר דברים שאינם נעימים או מזיקים מהמציאות הנתפסת שלהם. השקעה הרת אסון היא דוגמה מושלמת למשהו שמישהו ירצה להפוך או לבטל. לרוע המזל אי אפשר להחזיר את השעון לאחור, ועדיף לנהל את התהליך פסיכולוגית מאשר לנסות לפצות את ההפסדים באמצעות השקעות מסוכנות. (לקריאה קשורה ראו: חשיבות פסיכולוגיה מסחרית ומשמעת.)
אסטרטגיות התמודדות לא תפקודיות
כאשר מתמודדים עם הפסדים, אנשים רבים משתמשים באסטרטגיות התמודדות לא תפקודיות. אלו כוללים:
- דיכוי: ניסיון לדכא את הרגשות השליליים הקשורים לאובדן יכול להיות קשה ולחזור לרדוף אותך. בעיות כלכליות ומצוקות הנגרמות על ידי אובדן יכולות להפוך בקלות לבעיות זוגיות או קשורות לקריירה או לחץ. אתה יכול בסופו של דבר להוציא את התסכולים שלך על המשפחה שלך, עמיתים או חברים. השלכה: זה לא נדיר שמי שסובל מהפסד גדול ינסה להאשים אותו במישהו או במשהו אחר ולא לקחת אחריות על החלטותיהם הגרועות או לקחת סיכון מוגזם. הכחשה ותעתוע עצמי: שיטות ההתמודדות הלא -תפקודיות הללו גורמות לאנשים להיצמד להשקעות כושלות בתקווה לשווא "שהם יעלו שוב". אם קניתם גשם, כמעט תמיד הכי טוב להיפטר ממנו ולשים את כל הכסף שנותר למשהו בטוח יותר ויותר. בקיצור, צמצם את ההפסדים שלך והמשיך הלאה.
אסטרטגיות התמודדות קול
בהנחה שאין לך שום תביעה לגיטימית כלפי המוכר בגין הפסדיך, או שאינך יכול להרשות לעצמך לעבור בדרך זו, יש צורך להשלים עם המצב. דרך התמודדות משמעותית אחת היא פשוט ללמוד מהטעויות שלך ולנסות להחזיר את ההפסדים לאורך זמן על ידי השקעה טובה ובזהירות בעתיד. זה לא תיקון מהיר או "דבר בטוח", אבל בהחלט הגיוני לנסות. אם לקחת סיכונים מוגזמים, סמכת על האנשים הלא נכונים או שפשוט חסר מזל, אתה יכול להיות זהיר יותר ולגוון את תיק העבודות שלך יותר בעתיד. גם אם זה ייקח שנים, ייתכן מאוד שתגלה שאתה מקבל חלק ממנו, או את כולו, ומנחם לחשוב שזה עלול לקרות.
זכור כי השקעות מסוימות פשוט משתבשות. ישנם אנשים לא מוכשרים, לא מוסריים ולא הגונים בתעשייה, וכל אחד יכול להיות קורבן. אלה החיים ומה שלא הורג אותך יכול לחזק אותך.
רציונליזציה מועילה, אך רק אם היא מציאותית. חשוב להבין מה עשיתם אתם ואחרים ומדוע. למשל, האם התפתה לפיתוי של כסף גדול, או שהיית קורבן של הבטחות שווא או אפילו הונאה? לרדת לתחתית מה שקרה באמת בעבר זו הדרך הטובה ביותר לעבור לעתיד טוב יותר. אבל כאשר הרציונליזציה היא באמת אשליה עצמית וכוללת האשמת אחרים בטעויות שלך, או אי התמודדות עם המציאות, התהליך הופך להיות שלילי.
במקרה של הפסדים חמורים במיוחד, ואולי גם עם כאלה שאינם מאיימים על הישרדותו הכלכלית, ישנם מקרים בהם אנשים סובלים מדיכאון או אפילו מיואש. ככאלה, הם עשויים לפנות לאסטרטגיות התמודדות שליליות שנדונו לעיל, או גרוע מכך. במקרים כאלה עשוי להידרש עזרה מקצועית.
לבסוף, מבחינת השקעת כספך טוב בעתיד, יתכן וכדאי להיעזר בעזרה של יועץ פיננסי עצמאי בעל רקורד טוב.
בשורה התחתונה
אמנם אי אפשר לשנות את העבר, אך אתה יכול לשלוט בדרך בה אתה מגיב אליו. בחירה באסטרטגיות התמודדות קול תעזור לך להמשיך מהר יותר ואף עשויה לאפשר לך להחזיר הפסדים כספיים.
